Erwachsene

13. November 2023

Asthma und Osteopathie

🫁 Asthma und Osteopathie 🤲🏼 Asthma bronchiale ist eine chronische Erkrankung der Atemwege, die durch eine Entzündung und Verengung der Bronchien gekennzeichnet ist. Dies führt zu Atemnot, Husten, Keuchen und Brustenge. Asthma kann durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst werden, darunter Allergene, Umwelteinflüsse, körperliche Anstrengung und Stress. ℹ️ Osteopathie kann bei Asthma auf verschiedene Weise unterstützend wirken: ▶️ Verbesserung der Beweglichkeit der Atemwege: Osteopathische Techniken können dazu beitragen, die Verengung der Bronchien zu reduzieren und die Beweglichkeit der Atemwege zu verbessern. Dies kann die Atmung erleichtern und die Symptome von Asthma lindern. ▶️ Reduktion von Spannungen in der Atemmuskulatur: Die […]
13. November 2023

Osteopathie und Reizdarmsyndrom

Einen tollen Bericht zum Thema findet Ihr über folgende Seite: https://www.osteopathie.de/n6163&news_gelesen=6163 Viel Spaß beim lesen 🙂  
26. Oktober 2023

Osteopathie bei schwangerschaftsbedingten Rückenschmerzen

Osteopathie kann eine wirksame Behandlungsmethode für schwangerschaftsbedingte Rückenschmerzen sein. Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab, dass Frauen, die osteopathische Behandlungen erhielten, eine signifikante Reduktion ihrer Schmerzen und eine verbesserte Lebensqualität erlebten. Die Osteopathie zielt darauf ab, die Beweglichkeit und Funktion des Körpers zu verbessern, indem sie sanfte manuelle Techniken einsetzt. Bei schwangeren Frauen konzentriert sich die Behandlung auf die Entlastung des Rückens und der Beckenregion, um den wachsenden Bauch zu unterstützen. Die Studie von Licciardone et al. (2015) untersuchte die Auswirkungen der osteopathischen Behandlung bei schwangeren Frauen mit Rückenschmerzen. Die Teilnehmerinnen erhielten fünf osteopathische Sitzungen über einen Zeitraum von […]
24. Oktober 2023

“Be kind to yourself”

Der Spruch "Sei nett zu dir selbst" erinnert uns daran, dass wir uns selbst mit Freundlichkeit und Mitgefühl behandeln sollten. Oft neigen wir dazu, uns selbst zu kritisieren, uns mit anderen zu vergleichen oder zu hohe Erwartungen an uns selbst zu haben. Doch diese negativen Gedanken und Selbstzweifel können uns daran hindern, unser volles Potenzial auszuschöpfen und ein glückliches Leben zu führen. Indem wir uns selbst gegenüber freundlich sind, können wir unsere Selbstliebe stärken und ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln. Das bedeutet nicht, dass wir unsere Fehler ignorieren oder keine Verantwortung für unser Handeln übernehmen sollen. Es geht vielmehr darum, uns […]
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