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18. November 2023
Wusstest du, dass etwa ein Drittel der Eltern kaum oder nie vorliest? Es ist traurig, aber wahr: Viele Kinder wachsen ohne die wertvolle Erfahrung des Vorlesens auf. Dabei bietet das gemeinsame Lesen so viele Vorteile für die Entwicklung unserer Kleinen! Beim Vorlesen werden nicht nur Sprach- und Lesefähigkeiten gefördert, sondern auch Fantasie, Kreativität und Konzentration gestärkt. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, eine enge Bindung zu unseren Kindern aufzubauen und ihnen die Liebe zur Literatur zu vermitteln. Wenn du zu den Eltern gehörst, die bisher wenig oder gar nicht vorgelesen haben, ist es nie zu spät, damit anzufangen! Schnapp dir ein […]
14. November 2023
Selbstliebe ist die Fähigkeit, sich selbst zu akzeptieren und zu wertschätzen, unabhängig von äußeren Umständen. Sie ist eine wichtige Voraussetzung für ein glückliches und erfülltes Leben. Sie hat dabei viele Vorteile wie zum Beispiel: Glücklicher und zufriedener zu sein Stress besser zu bewältigen Gesundere Beziehungen zu anderen aufzubauen Selbstbewusster und selbstsicherer zu sein Unsere Ziele besser zu erreichen Wie kann ich mehr Selbstliebe entwickeln? Selbstliebe ist eine Fähigkeit, die wir lernen und entwickeln können. Hier sind einige Tipps, wie du mehr Selbstliebe entwickeln kannst: Lerne dich selbst kennen. Was sind deine Stärken und Schwächen? Was sind deine Werte und Ziele? Sei […]
13. November 2023
🫁 Asthma und Osteopathie 🤲🏼 Asthma bronchiale ist eine chronische Erkrankung der Atemwege, die durch eine Entzündung und Verengung der Bronchien gekennzeichnet ist. Dies führt zu Atemnot, Husten, Keuchen und Brustenge. Asthma kann durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst werden, darunter Allergene, Umwelteinflüsse, körperliche Anstrengung und Stress. ℹ️ Osteopathie kann bei Asthma auf verschiedene Weise unterstützend wirken: ▶️ Verbesserung der Beweglichkeit der Atemwege: Osteopathische Techniken können dazu beitragen, die Verengung der Bronchien zu reduzieren und die Beweglichkeit der Atemwege zu verbessern. Dies kann die Atmung erleichtern und die Symptome von Asthma lindern. ▶️ Reduktion von Spannungen in der Atemmuskulatur: Die […]
13. November 2023
Einen tollen Bericht zum Thema findet Ihr über folgende Seite: https://www.osteopathie.de/n6163&news_gelesen=6163 Viel Spaß beim lesen 🙂